Gut hören – und länger selbstständig sein

Published by:

Alter-KontakteMöglichst lange selbstständig sein: Das steht auf der Wunschliste vieler Senioren an erster Stelle, wenn es um die Gestaltung des letzten Lebensabschnitts geht. In der Praxis bedeutet dieser Wunsch, wie gewohnt in den eigenen vier Wänden zu leben, mobil zu sein beziehungsweise Auto fahren zu können. Mit anderen Worten: einfach mitten im Leben zu stehen. Eine stabile Gesundheit ist bei der Umsetzung dieses Ziels am wichtigsten. Vielen Senioren ist allerdings nicht klar, wie wichtig ein gut funktionierendes Gehör für ein selbstbestimmtes Alter ist. Wer gut hört, ist aktiver und etwa im Straßenverkehr weniger unfallgefährdet. Continue reading

Wenn Sportler nicht gut sehen mit Blindflug auf die Piste

Published by:

Wintersport-PisteSkifahrer sind sicherheitsbewusster geworden: Protektoren und Helme sind auf den Pisten längst alltäglich. Trotzdem fahren viele von ihnen auf Risiko, nämlich dann, wenn beispielsweise Fehlsichtige ihre Brille zu Hause lassen und im Blindflug über die Piste rasen. Das Problem wird durch eine aktuelle Studie an der Ruhr-Universität Bochum unterstrichen: Demnach verzichtet jeder zweite Kurzsichtige beim Wintersport auf die Brille, bei den Weitsichtigen ließ jeder Dritte die Sehhilfe zu Hause. Kontaktlinsenträger zeigten sich deutlich vernünftiger: Nur jeder 20. traute sich ohne seine Sehhilfe auf die Piste. Continue reading

Die Schönheiten des Mittelmeers erleben – Kreuzfahrten

Published by:

KreuzfahrtenDas klassische Italien und andere faszinierende Mittelmeerregionen kann man beispielsweise auf dem zwölftägigen Törn mit der “Royal Clipper” (ab 2.885 Euro pro Person) erleben. Mit 134 Metern Länge ist der imposante Fünfmaster das größte Segelschiff der Welt. Unter weißen Segeln geht die Kreuzfahrt von Rom aus nach Sizilien, Griechenland, Montenegro und Kroatien. Kleine, malerische Inseln wie Korfu, Lipari und Korcula werden dabei ebenso angelaufen wie die Weltkulturerbe-Städte Dubrovnik und Kotor. Die Naturschönheiten der Amalfi-Küste präsentieren sich dem Urlauber vom Schiff aus, was das Erlebnis des Kreuzfahts besonders eindrucksvoll macht. Ganz neu im Programm ist der Törn der “Star Clipper” von Athen aus durch die nördlichen Kykladen. Dabei werden von Mai bis Anfang Oktober 2010 Kusadasi in der Türkei sowie Patmos, Amorgos, Mykonos, Delos und Tinos in Griechenland angelaufen.
Continue reading

Schiffsromantik auf den schönsten Segelrevieren der Welt

Published by:

Segelschiff(djd/pt). Der Erfolg von Filmen wie “Meuterei auf der Bounty” oder “Fluch der Karibik” zeigt, dass die Schiffsromantik längst vergangener Zeiten auch heute noch die Menschen in ihren Bann zieht. Eine Segelkreuzfahrt ist für viele der Inbegriff von Freiheit und Abenteuer. Wenn weiße Wattebäuschchen den Himmel zieren, feine Gischt den Schiffsrumpf umspielt und der Blick sich auf das schier endlose Blau richtet, lacht das Herz eines echten Seebären. Continue reading

Urlaubsparadies Dänemark

Published by:

Daenemark Menschen(djd/pt). Jüngst gingen Forscher der Erasmus-Universität in Rotterdam der Frage nach, in welchem Land wohl die glücklichsten Menschen der Welt leben. Ergebnis: Es sind unsere nördlichen Nachbarn, die Dänen. Wer dort schon einmal Urlaub gemacht hat, ahnt auch, warum. Über 7.000 Kilometer Küste mit weiten, zumeist naturbelassenen Stränden, dazu Hunderte von Inseln, idyllische Dörfer und lebhafte Städte machen Dänemark zu einem Land, in dem es sich sehr gut leben lässt. Das gilt nicht nur für Einheimische, sondern auch für Gäste. Ein Bade- und Strandurlaub lässt sich ideal kombinieren mit sportlichen Aktivitäten wie Wandern oder Radeln, Golfen oder Segeln, Surfen oder Kanufahren. Auch seinen kleinen Gästen hat das kinderfreundliche Dänemark viel zu bieten: Badeländer und Erlebnismuseen, Minigolf und Vergnügungsparks gibt es überall im Land – viel Spaß für Groß und Klein. Continue reading